Sandrine AFFANE _ Sophrologue

Sandrine accompagne efficacement des patients confrontés à des troubles émotionnels et du stress, notamment chez les enfants souffrant de crises d'angoisse et chez les adultes aux prises avec des difficultés de gestion du stress liées à des problèmes de santé persistants. Sa pratique se distingue par une approche structurée où chaque séance sophrologique possède un objectif bien défini, utilisant une méthodologie progressive introduite dès la première séance pour permettre aux patients de comprendre les techniques de respiration et de concentration qui seront déployées. Les résultats observés incluent une meilleure gestion des émotions, une amélioration de la concentration, un renforcement du lâcher-prise et une évolution notable des symptômes de stress, souvent accompagnée d'un changement d'attitude face à la sophrologie. Ce qui caractérise particulièrement son suivi est son attention à détailler chaque séance par écrit et sa capacité à créer un climat de confiance bienveillant qui favorise l'efficacité des exercices sophrologiques et la transformation des croyances initiales des patients vis-à-vis de cette discipline.