Sophrologie/Yoga/Sono thérapie avec bol tibétain et diapason
Alison est une personne humaine à l'écoute, douce et bienveillante qui m'aide à grandir dans l'écoute de mes besoins tant dans les cours collectifs qu'en séance individuelle. Un bien être qui n'a pas de prix. Merci pour cette rencontre.
Elise S.
Alison m’a accompagnée pendant mon dernier trimestre de grossesse. Les séances ont été de véritables bulles de douceur. Alison est extrêmement douce, bienveillante et professionnelle. Elle m'a transmis une multitude d'outils très utiles pour l'accouchement, mais aussi pour me sentir apaisée et bien dans mon corps pendant la grossesse.
Ces séances m'ont fait énormément de bien et je l'en remercie sincèrement ! Je la recommande vivement.
Cécilia D.
Des séances de yoga/ sophro, pendant environ la moitié de ma grossesse, d'avril à août 2024, qui m'ont permis d'apaiser mes maux. Elles m'ont aidé à préparer mon corps et mon esprit à accueillir ce bébé, notamment grâce à la respiration, des mouvements tout en douceur et des temps de relaxation/ visualisation.C'est un accompagnement complet que m'a proposé Alison. Elle a été à l'écoute, pleine de bons conseils, disponible, elle s'adapte facilement et est vraiment bienveillante.
Toute cette préparation m'a permis de bien vivre mon accouchement, qui a été intense, mais comme je le souhaitais sans péridurale. Au final un moment unique et une merveilleuse rencontre.
Merci encore Alison et j'espère prendre prochainement le temps pour de nouvelles séances avec d'autres objectifs :-)
Avis Google Source externe
5.0/5(67 avis Google)
Alison accompagne ses patients avec une approche holistique combinant sophrologie, yoga et sonothérapie par bol tibétain et diapason pour favoriser le bien-être et l'équilibre émotionnel. Elle s'est particulièrement distinguée auprès de patientes enceintes, en proposant des séances adaptées au dernier trimestre de grossesse et à la préparation à l'accouchement, utilisant des techniques de respiration, de visualisation et de mouvements doux pour apaiser les maux et préparer le corps et l'esprit. Les retours mettent en avant sa capacité remarquable à créer des "bulles de douceur" lors des séances individuelles et collectives, tout en dispensant des outils concrets et transposables que les patients peuvent réutiliser au quotidien pour maintenir leur apaisement. La qualité relationnelle d'Alison, caractérisée par son écoute attentive, sa bienveillance et son adaptabilité aux besoins spécifiques de chaque patient, constitue le fondement de son efficacité thérapeutique et explique la recommandation enthousiaste de ses patients.
