Aline MONTANÉ

Aline est une excellente professeur de yoga. Cela fait maintenant plus de 2 ans que je pratique avec elle. Les séances allient aussi bien le renforcement que la détente corporel. Et se terminent systématiquement par une cession de méditation. Je ressors détenue et requinquée pour le reste de ma semaine. Je recommande vivement à tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux de façon hebdomadaire.

J’ai découvert Aline dans un premier temps concernant la sophrologie et l’hypnothérapie.
C’est une professionnelle bienveillante qui est à l’écoute et sait mettre à l’aise.
Elle propose un accompagnement personnalisé qui m’a beaucoup aidé dans une période difficile de ma vie. Elle prend le temps d’écouter pour cibler les problématiques et répondre au mieux à nos besoins avec des exercices, techniques de respiration et séances d’hypnose. Elle m’a envoyé les fiches des exercices pour que je puisse les reproduire à la maison.
Elle m’a aidé à prendre davantage confiance en moi pour prendre certaines décisions, m’adapter aux changements et réduire mon stress.

J’ai également commencé le yoga avec Aline il y a un an. Les cours sont variés et donnés en petit comité (entre 2 et 4 personnes). Elle adapte les exercices en fonction des aptitudes de chacun, ce qui est très agréable. Notre bien-être est sa priorité, c’est un plaisir d’aller au yoga et d’en ressortir détendue.

Je recommande vivement Aline tant pour le yoga que pour la sophrologie et l’hypnose.
Elle sait nous transmettre son énergie toujours positive. Merci Aline !

J'ai fait la découverte d'Aline, il y a plus de 10 ans et elle a su m'accompagner à plusieurs étapes de ma vie grâce à la sophrologie et à l'hypnose. Ces conseils m'accompagnent toujours dans ma vie, Aline est à l'écoute, douce et professionnelle , elle le prend de vous écouter et de vous accompagner. Elle est passionnée par son métier. Je vous la recommande à 1000%.
J'ai eu la chance de pouvoir faire du yoga et Aline est un excellent professeur qui prend le temps pour chaque posture et vous apprend le yoga comme personne ! Merci pour tout Aline !