J'ai l'opportunité de suivre régulièrement des séances de groupe avec Sylviane Borel. C'est une personne bienveillante, à l'écoute de tous. Elle adapte ses séances de sophrologie au besoins et demandes du groupe, ce qui est vraiment appréciable et bénéfique pour tous. En professionnelle prévenue, elle prends la 'température' du groupe en début de séance, puis explique le déroulement et les exercices qui vont être demandés; nous savons ainsi tous comment cela va se passer, et personne ne se retrouve dans une insécurité qui pourrait être compréhensible.
Ces séances m'aident vraiment à lâcher prise, à me détendre, et à prendre soin de moi. Je recommande vivement cette sophrologue: vous pouvez faire appel à elle les yeux fermés, vous avez tout à y gagner: estime, confiance en soi, sérénité... Merci Sylviane, hâte de vous retrouver !
Cécile C.
Sophrologue très professionnelle, à l'écoute, bienveillante et qui prend le temps de bien expliquer le déroulement de la séance et des exercices respiratoires. Ces séances m'aident beaucoup à calmer mon stress et à mieux écouter mon corps. Je recommande !!!
Valérie S.
Sylviane Borel est une sophrologue très professionnelle. Grâce à son écoute et sa bienveillance elle a su me mettre en confiance dès la première séance. Elle m'a fournit des outils qui me permettent de lâcher prise et gérer mon quotidien avec beaucoup de recul. Je recommande Sylviane les yeux fermés.
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Sylviane Borel se distingue par sa capacité à personnaliser ses séances de sophrologie en fonction des besoins spécifiques de ses patients, qu'elle travaille en groupe ou en individuel, en prenant soin d'évaluer l'état du groupe en début de séance. Son approche pédagogique rigoureuse, qui consiste à expliquer en détail le déroulement des exercices respiratoires et techniques de relaxation avant de les pratiquer, crée une confiance immédiate et permet aux patients de s'engager pleinement dans le processus. Les résultats observés par ses patients concernent principalement la gestion du stress et l'amélioration de la relation au corps, avec plusieurs mentionnant l'acquisition d'outils concrets de lâcher-prise applicables au quotidien. Son écoute bienveillante et sa professionnalité reconnue lui permettent de mettre rapidement en confiance des patients dès la première séance, favorisant ainsi une meilleure réceptivité aux bénéfices thérapeutiques de la sophrologie.
