Studio de Yoga super agréable, le lieu est ouvert, calme et il y a de la place pour tout le monde.
Mais surtout je recommande ce studio pour la qualité, gentillesse et bienveillance des professeures de yoga.
C'est un réel plaisir de venir chaque semaine chez Sattvic, merci !
Magali T.
Ma première pratique du yoga s’est faite ici ! L’espace est agréable et apaisant. Les professeurs sont patients et attentifs. Tout est parfait, je ne peux que recommander cet espace pour ceux qui comme moi débute cette discipline.
Jean-philippe M.
Je pratique le yoga Iyengar avec Sarah depuis un peu moins d’un an, en cours collectifs comme en séances individuelles, et je ne peux que recommander son enseignement.
La pratique est à la fois exigeante et profondément ajustée, portée par une grande précision technique, mais aussi par une présence humaine rare, attentive et bienveillante. Sarah sait accompagner chacun là où il en est, avec beaucoup de justesse et de respect du corps.
Je suis vraiment enchanté par ce que ces cours m’apportent, tant sur le plan corporel que dans la qualité de présence à moi-même.
Je recommande sans réserve. Allez-y les yeux fermés.
Laura S.
Très bon cours de yoga ashtanga à Nantes, prof avec éxperience et belle salle
Pauline P.
Super prof, Clement, merci pour ton approche hyper intéressante et profonde, propice aux fêtes de fin d’année.
Amandine A.
Un immense merci à Anne Karine alias Anouchka pour cette formation et pour cette belle personne que tu es ! Tu as su créer un espace bienveillant, valorisant et sécurisant et même à distance! Bravo et merci. Je suis hyper motivée à développer cette belle activité qui fait du bien au corps ainsi qu'a l'esprit...
Anna G.
Une formation profondément riche, enveloppée d’une immense bienveillance. Merci du fond du cœur pour toutes ces ressources, et pour l’écoute sincère que tu as accordée à chacune d’entre nous. Allez-y en toute confiance et laissez-vous toucher par la douceur et la chaleur humaine d’Anne-Karine.
Evelyne B.
Un merveilleux voyage au Maroc qui restera inoubliable... Déconnexion totale grâce à une parfaite organisation menée par Elisa et son ami Hassan ! Une très riche expérience entre Yoga et désert... introspection, plénitude, réflexion, détente, frissons, amitié, douceur, couleurs, saveurs, senteurs, et beaucoup d'amour... Un séjour qui nourrit l'âme autant que l'être. Allez y les yeux fermés et laissez vous guider !! C'est comme ça avec la VIDA YOGA. Merci encore ....
Fanny C.
Cela fait maintenant un an et demi que je pratique le yoga avec Elisa et chaque séance est un véritable voyage — au Maroc comme sur le tapis ;)
Elisa est lumineuse, chaleureuse et d’une douceur infinie. Grâce à elle, le yoga est devenu une véritable source de bien-être dans ma vie.
Sa présence, son énergie et sa manière d’accompagner chacun·e rendent chaque pratique unique. Elle a cette capacité rare à apaiser, recentrer et faire voyager, corps et esprit.
Merci pour tout ✨♀️
Élisabeth F.
Séjour d'une semaine dans la vallée du Draa et le désert de Chegaga près de M'hamid organisé par Elisa Vallon en association avec Hassan et son équipe de ' Bivouac sous les étoiles '.
Voyage inoubliable avec des moments très forts comme la découverte du désert et la pratique du yoga dans des paysages extraordinaires. Elisa est une professeure très compétente toujours à l'écoute de ses élèves. Les cours sont captivants, on ne voit pas passer les 2heures, et sa voix magnifique nous transporte en fin de séance.
Logements et nourriture au top pendant tout le séjour c'était parfait !
Marine R.
Excellent centre de yoga, très complet, qui offre une diversité de pratiques adaptées à chacun, des stages, conférences et activités très complémentaires qui donnent tous plus envie les uns que les autres. Le Shala est juste le temple parfait pour pratiquer entre le ciel et la nature si présente autour, une fois qu'on y a pratiqué, on ne veut plus aller ailleurs! L'équipe est hyper compétente et bienveillante. Mon seul souhait serait d'y pouvoir pratiquer tous les types de yoga tous les jours! :)
Camille E.
Je fréquente le studio uniquement dans le cadre des stages et de la retraite d'1 journée. Une programmation très sympa, des profs sympathiques et des cours au top qui font vraiment progresser et voir le yoga différemment. Un vrai moment de plaisir. Je recommande à 100%.
Aurélia M.
Pendant ma grossesse j’avais souvent l’impression d’être limitée dans mon corps, comme figée dans une enveloppe que je ne reconnaissais pas. Grâce à la danse et au yoga prénatals proposés par Anne-Karine, j’ai recontacté le plaisir des sensations corporelles, la fluidité du mouvement et l’importance du jeu pour se sentir libre et légère. J’ai découvert avec Joie que j’étais capable de beaucoup plus que ce que je croyais et partagé avec mon bébé des moments précieux pour lui donner envie à lui aussi de venir s’incarner. Un grand merci du coeur pour cet accompagnement et cette écoute.
Roberta S.
Une très belle expérience de yoga ! L’ambiance, la musique et le rythme étaient parfaits pour lâcher prise. Je recommande à 100 % pour toute personne cherchant à retrouver équilibre et sérénité.
Ji S.
Je suis très heureuse de connaître et pratiquer l’Ashtanga Mysore avec Meryl & Angèle au Nava Yoga. Le Shala est un endroit rempli de douceur et de sérénité. Pouvoir pratiquer le yoga avec le levé du soleil à travers les arbres au coeur de Nantes permet une vraie immersion dans la pratique. Merci à toutes pour votre enseignement et votre douceur !
M
Philippe est mon formateur dans ma formation pour devenir professeur de yoga. Depuis maintenant un an, il m’accompagne, ainsi que d’autres personnes en formation, avec beaucoup de bienveillance et une pédagogie de grande qualité.
Il nous enseigne les principes fondamentaux du yoga, les postures et les pranayamas, tout en respectant le rythme de chacun dans son apprentissage.
La formation est très complète, bien structurée et riche en enseignements.
Ak W.
Je suis en formation de professeur de yoga avec Philippe.
Ce qui me touche profondément, c’est sa patience : il ne cherche pas à nous inonder d’informations, mais à nous guider pas à pas, afin que chaque notion devienne une véritable expérience vécue.
Son enseignement est méthodique et équilibré, un juste mélange entre théorie et pratique, qui rend le chemin de formation à la fois clair et vivant.
Avec beaucoup de bienveillance, Philippe partage non seulement son savoir, mais aussi toute la richesse de son expérience personnelle.
Grâce à lui, cette formation dépasse l’apprentissage technique : elle devient une véritable rencontre avec soi-même et avec l’essence du yoga.
C
Excellents cours de yoga ! Sarah est une professeur remarquable. Le lieu est très agréable avec la possibilité de faire des postures inversées avec les cordes au mur. Je recommande ce centre de yoga Iyengar, une découverte incroyable pour moi mais attention vous deviendrez Addict ;)
Yolande P.
Lieu agreable et bon contact avec Sophie. N'ayant pas pratiqué depuis 6 mois (suite déménagement) j'ai eu un peu de mal je vais tester le cours du jeudi matin
Marc J.
Philippe est un excellent professeur de yoga avec une belle exigence sur sa pratique, dans une attention bienveillante et dynamique pour ses élèves, en collectif comme en individuel. Il sait se rendre disponible très vite pour répondre et adapter à chacun.e. les exercices et les postures.
Je suis un grand débutant yoga et Philippe m'a donné très vite les clés d'une pratique douce et efficace, avec des conseils précieux et joyeux.
Et mon dieu qu'est-ce qu'il chante bien !
Avis Google Source externe
4.4/5(5 avis Google)
Ce professeur de yoga Iyengar se distingue par une expertise particulièrement approfondie de cette discipline exigeante, permettant une pratique anatomiquement précise et adaptée aux limitations individuelles de chaque patient. L'enseignement repose sur une rigueur méthodologique et une abondance de matériel spécialisé, facilitant l'alignement correct des postures et l'accès à une pratique variée et progressive. Les patients rapportent des résultats tangibles allant au-delà de la simple relaxation, avec une tonification physique réelle et une sensation de bien-être durable qui se traduit par une intégration stable du yoga dans leur routine hebdomadaire. Cette approche bienveillante conjuguée à la maîtrise technique du yoga Iyengar crée un espace où le travail postural devient transformateur aussi bien pour le corps que pour l'esprit.
