J’ai eu la chance d’être guidée par Warda lors de 2 journées de formation Reiki niveau 1. Warda est à l’écoute, bienveillante et nous a accompagnées en douceur dans la découverte de cette pratique. Un moment hors du temps dans un lieu apaisant en petit comité. Merci Warda pour tes belles énergies et de nous avoir ouvert la porte du Reiki.
Warda Ali Ahmed
Professeur-de-yoga
96 bis boulevard Jean Béhra, Le Clos des Genets, 06100 NICE
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Warda est une excellente prof. Mes expériences précédentes avec le yoga en cours collectif ne m avaient rien apportées. Avec Warda, les cours à 3 ou 4, nous donnent l impression d être en cours particulier. Grâce à elle, je peux enfin pratiquer la méditation chaque jour. Ces cours m apaisent et me permettent de me recentrer sur moi. Merci Warda
Je prends des cours à Shambala Yoga depuis novembre 2022 et ça fait la différence ! Warda est une professeure à l’écoute et profondément passionnée par son métier. Je vais au cours du mardi matin les yeux fermés, je sais que je vais passer un moment à l’écoute de mon corps et de mon ressenti. La pratique de 1h15 à 1h30 nous permet de nous ancrer dans le présent et dans un état méditatif profond. La relaxation de fin de séance est parfaitement adaptée. Yoga en petit groupe Je repars toujours zen et pleine d’énergie pour le reste de ma semaine Merci Warda
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Warda se distingue par sa capacité à créer une intimité pédagogique même en petit groupe, permettant à ses patients de bénéficier d'une attention quasi individualisée que les cours collectifs traditionnels ne offrent pas. Sa pratique du yoga intègre des séances longues de 1h15 à 1h30 combinant postures et méditation profonde, accompagnées d'une relaxation finale particulièrement soignée qui ancre les patients dans un état méditatif durable. Les patients rapportent des résultats concrets : transformation de l'expérience de la méditation quotidienne, meilleure capacité à se recentrer sur soi et un apaisement significatif du mental. Au-delà du yoga, son approche holistique incluant le Reiki et la danse intuitive démontre une expertise qui va au-delà des simples postures, enrichissant le bien-être des patients par une exploration multidimensionnelle des pratiques énergétiques et corporelles.
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