Un peu stressant le trajet lorsqu'on ne sait pas ! Mais Valérie a su m'aider merci beaucoup pour cette formidable expérience de chants de hâta yoga c'était incroyable les repas excellents bravo lieu idéal
3 avis patients
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Une retraite de yoga qui m'a ressourcée, un temps pour moi, guider par la voix merveilleuse de Valérie.
Une pratique sur tous les plans de l'être, un travail sur le souffle qui permet une circulation plus harmonieuse de l'énergie. C'est le troisième stage avec Valérie, son enseignement authentique me nourrit, je vais à chaque fois un plus loi dans l'expérience de mon intériorité.
Gratitude pour tous ces moments vécus.
Une pratique sur tous les plans de l'être, un travail sur le souffle qui permet une circulation plus harmonieuse de l'énergie. C'est le troisième stage avec Valérie, son enseignement authentique me nourrit, je vais à chaque fois un plus loi dans l'expérience de mon intériorité.
Gratitude pour tous ces moments vécus.
Quelle paix et sérénité d'avoir pu participer au stage de Valérie au Domaine du Taillé en Ardèche.
Un lieu parfait pour se ressourcer .
Ce stage de 4 jours m'a littéralement séduite par les différentes pratiques proposées par Valérie : avec des pratiques d'ouverture du cœur ❤️, de yoga tantrique, pranayamas , yoga nidra, méditation, chants mantras et cerise sur le gâteau les bains sonores .
Être dans le ressenti, dans le lâcher prise, dans le relâchement (perceptible à chaque expiration) , Valérie nous amène dans un beau voyage interieur, vers la connexion corps/esprit.
Je me suis complètement laissé emportée par ses techniques, les vibrations de ses instruments sans oublier sa voix (juste waouh !!!) qui vibre encore en moi .
Je repars de ce stage avec un nouveau souffle de VIE
Merciiiii Valérie pour cette belle proposition de stage ❤️☀️
Un lieu parfait pour se ressourcer .
Ce stage de 4 jours m'a littéralement séduite par les différentes pratiques proposées par Valérie : avec des pratiques d'ouverture du cœur ❤️, de yoga tantrique, pranayamas , yoga nidra, méditation, chants mantras et cerise sur le gâteau les bains sonores .
Être dans le ressenti, dans le lâcher prise, dans le relâchement (perceptible à chaque expiration) , Valérie nous amène dans un beau voyage interieur, vers la connexion corps/esprit.
Je me suis complètement laissé emportée par ses techniques, les vibrations de ses instruments sans oublier sa voix (juste waouh !!!) qui vibre encore en moi .
Je repars de ce stage avec un nouveau souffle de VIE
Merciiiii Valérie pour cette belle proposition de stage ❤️☀️
Avis Google Source externe
Valérie se distingue par une approche holistique du yoga qui intègre plusieurs disciplines complémentaires : le hatha yoga, le yoga tantrique, le yoga nidra et les pranayamas, permettant un travail sur tous les plans de l'être. Son enseignement authentique repose particulièrement sur un travail du souffle très développé, facilitant une circulation harmonieuse de l'énergie et un relâchement progressif perceptible à chaque expiration. Les patients rapportent une ressource profonde grâce à des pratiques variées d'ouverture du cœur, de méditation et de chants mantras, complétées par des bains sonores qui amplifient l'expérience de détente. Cette spécialiste de yoga en retraite crée des conditions d'apprentissage remarquables où ses patients peuvent explorer progressivement leur intériorité, certains revenant régulièrement car son guidance les mène plus loin dans leur expérience à chaque stage.
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