Presence et Sens

Professeur-de-yoga

16 Rue Franklin, 83400 Hyeres

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Valérie se distingue par une approche holistique du yoga qui intègre plusieurs disciplines complémentaires : le hatha yoga, le yoga tantrique, le yoga nidra et les pranayamas, permettant un travail sur tous les plans de l'être. Son enseignement authentique repose particulièrement sur un travail du souffle très développé, facilitant une circulation harmonieuse de l'énergie et un relâchement progressif perceptible à chaque expiration. Les patients rapportent une ressource profonde grâce à des pratiques variées d'ouverture du cœur, de méditation et de chants mantras, complétées par des bains sonores qui amplifient l'expérience de détente. Cette spécialiste de yoga en retraite crée des conditions d'apprentissage remarquables où ses patients peuvent explorer progressivement leur intériorité, certains revenant régulièrement car son guidance les mène plus loin dans leur expérience à chaque stage.
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