Découverte du yoga avec Géraldine : génial.
Le lieu est superbe, facile d'accès (parking à proximité), la décoration soignée, l'hygiène irréprochable.
J'ai testé le yoga avec les bols tibétains, le cours était accessible et harmonieux entre postures de renforcement et moments de méditation.
Géraldine a su m'immerger dans ce monde grâce à son rythme, sa bienveillance et sa passion.
Je reviendrai avec plaisir
Éric C.
C’était ma toute première expérience en yoga, et je ne pouvais pas rêver mieux que SoléaYoga ! ♀️
Géraldine est une professeure exceptionnelle : bienveillante et très à l’écoute. Elle sait parfaitement mettre à l’aise les débutants tout en guidant chacun à son rythme. L’ambiance de la salle est apaisante et invite vraiment à la détente.
Je ressors de chaque séance plus détendu et recentré.
Merci Géraldine pour cette belle découverte — je recommande à 100 % !
Beatrice C.
Je pratiquais ponctuellement le Pilates avant de rencontrer Géraldine. Depuis je pratique toutes les semaines et je me vois vraiment progresser. Géraldine au delà d'être une super professeure professionnelle (qui reprend et explique bien les exercices), est dynamique et douce. Elle amène également de l'humour et de la diversité dans ses cours, chaque cours est différent même si la pratique est la même. J'adore ce moment intense sportivement ! vivement lundi prochain :)
Avis Google Source externe
5.0/5(26 avis Google)
Géraldine se distingue par sa capacité à créer des parcours de yoga progressifs et diversifiés, guidant ses patients débutants comme Clément et Éric avec une bienveillance remarquée, tout en les conduisant à un véritable recentrage et détente après chaque séance. Elle maîtrise des techniques spécialisées comme le yoga aux bols tibétains, intégrant harmonieusement postures de renforcement et méditation, ce qui permet à ses patients de progresser physiquement tout en bénéficiant d'une détente profonde. En Pilates, elle démontre une expertise particulière dans l'explication détaillée des exercices et la correction individualisée, offrant à ses patients comme Béatrice une véritable progression mesurable semaine après semaine. Au-delà de la technique, elle apporte une dimension humaine distinctive avec de l'humour et une grande variété pédagogique dans ses cours, créant un environnement où chaque patient se sent vraiment écouté et à l'aise pour explorer sa pratique à son rythme.
