Présentation
Alexandra COTREL est Sophrologue au 5 All. de l'Horloge 93220 Gagny.
DEROULEMENT D’UNE SEANCE
On détermine ensemble un objectif d’accompagnement
On pratique des exercices de Relaxation dynamiques, inspirés du Yoga, en position assise ou debout (sans difficultés, toujours adaptés) Pour détendre le corps et le mental
Puis par le moyen de la sophronisation, inspirée de l’Hypnose, on se concentrera sur les ressentis crées lors de la visualisation
Durée : 1H environ (1er rdv prévoir 1H30)
Tarif : 50€
Lieux : 5 allée de l’horloge 93220 Gagny
A votre domicile / ou en Visio
POUR QUI ?
A partir de 7 ans à 99 ans
Femmes enceintes
On détermine ensemble un objectif d’accompagnement
On pratique des exercices de Relaxation dynamiques, inspirés du Yoga, en position assise ou debout (sans difficultés, toujours adaptés) Pour détendre le corps et le mental
Puis par le moyen de la sophronisation, inspirée de l’Hypnose, on se concentrera sur les ressentis crées lors de la visualisation
Durée : 1H environ (1er rdv prévoir 1H30)
Tarif : 50€
Lieux : 5 allée de l’horloge 93220 Gagny
A votre domicile / ou en Visio
POUR QUI ?
A partir de 7 ans à 99 ans
Femmes enceintes
Informations pratiques
Adresse
Alexandra COTREL
5 All. de l'Horloge 93220 Gagny
Langue parlée français
Où consulte Alexandra COTREL, Sophrologue ?
Quelle est la langue parlée par Alexandra COTREL, Sophrologue ?
La langue parlée par Alexandra COTREL, Sophrologue, est le français.
Quelle est la spécialité de Alexandra COTREL ?
La spécialité de Alexandra COTREL est Sophrologue