Présentation
Sophrologue est Sophrologue au 102 Rue de Mauves 44470 Thouare-sur-Loire.
J’accompagne les femmes épuisées par la charge mentale à sortir du mode pilote automatique, ralentir, souffler et lâcher prise pour retrouver un bien-être durable au quotidien.
Quand le stress, l’hypercontrôle ou l’anxiété prennent le dessus, le corps se tend, l’esprit sature et la vie perd en plaisir. Grâce à une sophrologie douce et personnalisée, associée si besoin à un travail par mouvements oculaires issus de l’EMDR, j’aide à apaiser l’esprit, libérer les tensions, améliorer le sommeil, retrouver énergie, confiance et équilibre émotionnel.
Les séances avancent à votre rythme, avec bienveillance, pour des changements concrets ancrés dans le quotidien. J’accompagne aussi les couples pour améliorer la communication et le lien.
Quand le stress, l’hypercontrôle ou l’anxiété prennent le dessus, le corps se tend, l’esprit sature et la vie perd en plaisir. Grâce à une sophrologie douce et personnalisée, associée si besoin à un travail par mouvements oculaires issus de l’EMDR, j’aide à apaiser l’esprit, libérer les tensions, améliorer le sommeil, retrouver énergie, confiance et équilibre émotionnel.
Les séances avancent à votre rythme, avec bienveillance, pour des changements concrets ancrés dans le quotidien. J’accompagne aussi les couples pour améliorer la communication et le lien.
Informations pratiques
Adresse
Sophrologue
102 Rue de Mauves 44470 Thouare-sur-Loire
Langue parlée français
Où consulte Sophrologue, Sophrologue ?
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La langue parlée par Sophrologue, Sophrologue, est le français.
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La spécialité de Sophrologue est Sophrologue