J’ai participé à un atelier de yoga sonore avec Pauline à la Maison Canopée.
C’était ma toute première expérience de yoga sonore, et j’ai été touchée par sa bienveillance, son écoute et sa douceur.
J’ai profité d’un moment hors du temps, enveloppée par la puissance des sons et des vibrations ✨
Une très belle découverte que je recommande vivement !
Sylvia L.
On dit qu'il y a autant de yoga que de praticiens, franchement la valeur de Pauline est l'incarnation de la pratique. Sa voix douce et son attention nous transportent déjà dans cet espace de relaxation que l'on vient chercher. J'ai beaucoup apprécié cette expérience d'éveil au corps guidée avant de découvrir le bain sonore avec les bols tibétains qui nous transporte dans un autre temps. Pari relaxation réussi un grand merci Pauline pour ta douceur et ce moment privilégié.
Céline H.
J'ai eu le plaisir de découvrir la sonothérapie avec Pauline en séances collectives. A chaque séance, un nouveau voyage initié par Pauline avec ses bols tibétains soigneusement choisis. Chaque séance a été pour moi une vraie pause pendant laquelle j'ai retrouvé l'énergie dont j'avais besoin, mais en même temps l'apaisement et le calme.
En totale confiance avec le professionnalisme de Pauline, j'ai ensuite fait un soin individuel au cours duquel je me suis laissée porter dans un tourbillon de sons et de vibrations. Détente et lâcher prise au programme et à l'arrivée Pauline est là avec sa bienveillance, sa discrétion pour un retour à la réalité tout en douceur.
Une expérience à vivre absolument !
Avis Google Source externe
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Pauline se distingue par sa spécialisation en yoga sonore et sonothérapie, intégrant les bols tibétains à sa pratique pour créer des expériences immersives auprès de ses patients. Son approche combine une guidance vocale douce avec des vibrations sonores précises, permettant aux patients de progresser d'une première découverte du yoga sonore vers des soins individualisés plus profonds. Les patients rapportent des résultats concrets : retrouvaille d'énergie, apaisement du système nerveux et moments de détente hors du temps, caractéristiques que Pauline obtient par le choix méticuleux de ses instruments et son attention personnalisée à chaque séance. Ce qui caractérise particulièrement sa pratique du yoga est cette capacité à adapter l'intensité et la sélection des bols tibétains selon les besoins énergétiques de chaque patient, créant des "voyages" sonores différents à chaque séance plutôt que de proposer un format standardisé.
